Hjerne og minne
Produkter
Ashwagandha KSM 66 Extract ØKO 500mg 60 kapsler
Shilajit Extract 500mg 60 kapsler
Ashwagandha Churna ØKO 125g
Maca Pulver Rød ØKO 250g
Maca Pulver ØKO 1kg
Hericium Pulver/Lion's Mane ØKO 125g
Maca Pulver Rød ØKO 500g
Maca Pulver Svart ØKO 250g
Ashwagandha Churna ØKO 250g
Mushroom mix Extract ØKO 400mg 60 kapsler
Guarana Pulver ØKO 125g
Brahmi Churna ØKO 250g
Cordyceps Extract ØKO 400mg 60 kapsler
Gynostemma Pulver 125g
Hericium Pulver/Lion's Mane ØKO 250g
Maca Pulver ØKO 500g
Tulsi Churna ØKO 125g
Maca Pulver ØKO 125g
Mucuna Pruriens Pulver ØKO 125g
Mucuna Pruriens Pulver ØKO 250g
Tulsi Churna ØKO 250g
Guarana Pulver ØKO 250g
Brahmi Churna ØKO 125g
Chaga Extract ØKO 400mg 60 kapsler
Maca Pulver Gelatinisert 5:1 ØKO 500g
Apigenin Extract 100mg 60 kapsler
Rehmannia Pulver 125g
Catuaba Pulver 250g
Lions Mane Extract ØKO 400mg 60 kapsler
Maca Pulver Svart ØKO 500g
Ginkgo Biloba Extract 120mg 60 kapsler
Rhodiola Rosea Extract 500mg 60 kapsler
Panax Ginseng Extract 500mg 60 kapsler
Rhodiola Rosenrotpulver ØKO 125g
Gotu Kola Churna ØKO 100g
Boswellia Extract 500mg 60 kapsler
Muira Puama Pulver 125g
Catuaba Pulver 125g
Maca Pulver Svart Gelatinisert ØKO 500g
Muira Puama Pulver 250g
Maca Pulver Gelatinisert 5: 1 ØKO 250g
Maca Pulver Svart Gelatinisert ØKO 250g
Maca Pulver Gelatinisert 5: 1 ØKO 250g x 3 pakker
Maca Pulver Gelatinisert 5: 1 ØKO 250g x 5 pakker
Hjerne og minne - superdatamaskin fylt med våre verdifulle ressurser
Hjernen fungerer som en slags superdatamaskin for vårt sentralnervesystem. Den behandler informasjon, styrer våre kroppsbevegelser og mottar og lagrer kontinuerlig inntrykk fra omverdenen. For at hjernen skal fungere normalt, er det viktig å sørge for at den får et variert utvalg av næringsstoffer som den trenger gjennom kostholdet ditt. Vårt minne er en av de mest verdifulle ressursene vi har. Det lar oss huske våre opplevelser, lære av dem og ta fremtidige beslutninger basert på tidligere kunnskap. Et godt minne er derfor avgjørende for å navigere i livet.
Hvordan du kan inkludere blant annet vitamin B i kostholdet ditt
Hvis du ønsker å inkludere vitamin B i kostholdet ditt, finnes det i varierte råvarer. Vitamin B6 finnes i blant annet fisk som laks og tunfisk, samt kylling og kalkun, men også i solsikkefrø. Vitamin B12 finnes i blant annet egg, fisk og skalldyr, samt meieriprodukter. Både vitamin B6 og B12 bidrar til normal funksjon av nervesystemet. Vil du spise mer av vitamin B9 eller folsyre? Det finner du i blant annet mørkegrønne bladgrønnsaker, bønner og linser, samt sitrusfrukter. Husk alltid å rådføre deg med en lege før du begynner å ta kosttilskudd for å sikre at de er trygge og passende for deg.